Ты моя тыковка: 5 интересных рецептов от шеф-повара с главным осенним овощем
Ну что, настало время тыквы — роскошного, легкого и богатого витаминами овоща.
Читать далее
Массажный пистолет — горячий велнес-тренд: безопасен ли для дома и как им пользоваться
Мы попросили терапевта сделать короткий разбор безопасности, чтобы получить от гаджета пользу без синяков и боли.
Как влиять на людей, не прибегая к манипуляции
Все мы хотим, чтобы нас услышали, поняли, поддержали, прислушались к нашему мнению. Но где грань между влиянием и манипуляцией?
Мартовские заботы: что сеять на даче в начале весны
Начало весны — не слишком загруженный период для дачников. Многие начинают наведываться на участки, проводить уборку после зимнего отсутствия, но самые опытные уже успели не только подготовить грядки, удобрить почву……
Сжигание жира: 7 мифов, в которые давно пора перестать верить
Сжигание жира — тема, окутанная мифами. Интернет, фитнес-индустрия и маркетинг создают столько ложных представлений, что порой разобраться, что действительно работает, а что — просто красивая легенда, непросто….